Lifeforce med Casall

“This program is designed to build a long-term blueprint for a healthy life in balance. It could mean the difference between simply getting “better” and learning lifelong tools that empower you to truly energise your heart, body, and soul.” TANJA DJELEVIC, PERSONAL HEALTH & WELLNESS COACH UKE 1 – NÅ STARTER VI! Å teste noe nyttContinue reading “Lifeforce med Casall”

Inspirasjon til sporty jenter

Alle leter vi etter inspirasjon til trening og treningsklærkombinasjoner. Sorte tights er gjerne et enkelt valg, men det er også herlig med farger ! Vi håper at du her kan finne ny inspirasjon til å legge inn noen ekstra treningstimer i nytt sporty treningstøy 😉 1.Röhnisch Pleated singlet 399,- , 2. Röhnisch Julie sports-bh 299, 3.Röhnisch Long Racerback 199,Continue reading “Inspirasjon til sporty jenter”

Casall Yoga kolleksjon og trening

Vårens yogakolleksjon fra Casall er en favoritt! Kolleksjonens delikatesse blandet med Frida Hallqvist engasjement og kunnskap gjør det hele til en suksess. Frida Hallqvist er en svensk trenings- og helse ekspert som bor i København.Hun er tidligere ballettdanser og grunder av Pulsing Barre. Frida ønsker  å inspirere til aktivitet. I tillegg til at hun erContinue reading “Casall Yoga kolleksjon og trening”

SPORTY FASHION FRA LORNA JANE

Lorna Jane er Australias prisvinnende merkevare  for kvinnen som ønsker å bli mer ut av livet. Lorna Jane er dedikert til innovasjon, høyteknologiske tekstiler og utforsking av unike konstruksjonsmetoder- de er ikke redd for å presse grenser med design. Lorna Jane er ikke bare treningsklær, det er en livsstil. Lorna Jane tilbyr sporty treningsklær medContinue reading “SPORTY FASHION FRA LORNA JANE”

SHAPE TIGHTS

Shape tights kolleksjonen til Röhnisch er helt fantastisk! Tighsene former, løfter og gir deg det lille ekstra som garantert gir deg mer treningsglede under hele økten. Shape tights til høyre i bildet. Shape tightsen er en sprek teknisk tights som fremhever, støtter og former. Kompresjonstights som gir god muskelstøtte og sørger for god blodsirkulasjon, detteContinue reading “SHAPE TIGHTS”

Endelig! Casalls nye yogakolleksjon er her

Vårens oppdaterte yogakolleksjon fra Casall er deres beste, i alle fall mener vi det 😉 De har forbedret designen på det som tidligere har vært seamless og Refined. Open Structure bringer en ny fashion vri inn i deres stilrene yogakolleksjon. Hullmønstrete tights og topper med fine detaljer er bare noen av de plaggene du kanContinue reading “Endelig! Casalls nye yogakolleksjon er her”

Vårens farger innen treningsklær

Röhnisch presenterer denne vårens kolleksjon som en blanding av stilren design, søte blomster og noen retro innslag. Miksen av sporty, søt og afrikanske innslag er en hit denne våren. Röhnisch har som mål å lage treningsklær som er så funksjonelle og attraktive at de øker motivasjonen til å trene og leve et aktivt liv. IContinue reading “Vårens farger innen treningsklær”

Trening med Ab-roller

I en hektisk førjulstid så kan det enkle ofte være det beste; også når det gjelder trening. Hverdagsaktiviteten kan økes og i tillegg kan du legge inn noen styrkeøkter på hjemmebane. Ab-roller er et lite apparat, som du enkelt kan ta med overalt. Vi anbefaler at du kombinerer Ab-roller med en god yogamatte. Ab-roller vil giContinue reading “Trening med Ab-roller”

Ingefær-shot

I disse dager er det mange som snufser og hoster litt ekstra. På slike dager er det bra å kunne lage en ferskpresset shot med ingefær. Så enkelt kan det gjøres: 1 grønt eple 1 stor bit ingefær 1/3 lime Juices og drikkes som en shot – ned i ett. Denne juicen fungerer som antihistamin,Continue reading “Ingefær-shot”

Hjemmelagete makroner i julegave

Deilige innbydende makroner, fine som julegave. Tilsett den fargen du måtte ønske. Jeg har brukt gele konditorfarge og det er det beste. Vanlig konditorfarge kan gjøre røren for flytende og gir heller ikke en sterk farge hvis du ønsker det. Enkle å lage men hele prosessen tar litt tid. Kan gjerne lages noen dager førContinue reading “Hjemmelagete makroner i julegave”